El baile extático es una forma de expresión libre que se lleva a cabo en un espacio seguro y sagrado, guiada por un instructor. Aquí puedes ser tú mismo y, al mismo tiempo, conectar con nuestro origen universal mientras bailas sin necesidad de seguir pasos concretos, dejándote llevar por el ritmo mientras la música te conduce a una sensación de éxtasis similar al trance. Los bailarines suelen describir nuestra experiencia de baile extático como una conexión profundamente sentida con los demás y con sus propias emociones. Una y otra vez, hemos sido testigos de cómo los participantes liberan la ansiedad y el trauma al dejarse llevar por completo y fundirse con la música.
